扇骨山药汤
天冷了 来点汤暖暖! 猪扇骨是猪骨头的一种,骨中的骨髓含有很多骨胶原,性温!也不会含太多油脂!山药是一种药食同源的食物,中医角度讲健脾益胃,滋肾益精!最重要的是简单好做哦!
-
步骤1/7
点击查看大图
扇骨切块 我喜欢带肉多一点的!
-
步骤2/7
点击查看大图
冷水下锅!
-
步骤3/7
点击查看大图
煮出漂浮物,捞起清干净!
-
步骤4/7
点击查看大图
高压锅放清水和姜片 一点点料酒
-
步骤5/7
点击查看大图
放入高压锅 打15分钟!
-
步骤6/7
点击查看大图
最后才放山药哦!高压锅汤可以煮两顿的量,我就是两顿量,所以第一顿舀一半出来汤锅里放山药烧两开,就可以吃啦!这样保持了汤的清爽 山药的口感不变!一顿的话直接高压锅开锅烧两下搞定!
-
最后一步
点击查看大图
搞定出锅!撒点葱花!美味可口,老少皆宜!
不喜欢葱的可以不放!山药很容易熟 一定不能和骨头一起煮 要最后再放!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-01
扇骨山药汤的其他做法
扇骨山药汤的相关分类
扇骨山药汤的相关推荐
-
西红柿紫菜蛋花汤
9388678人看过 -
红枣山药汤
99299人看过 -
上班族快手菜——上汤娃娃菜
80838人看过 -
芹菜炒腐竹(羊哥哥精简粗暴版)
28227人看过 -
扇骨花旗参炖汤
88458人看过 -
凉菜
120535人看过 -
排骨山药汤
14486人看过 -
黑鱼汤 适合老人孩子
841520人看过 -
香煎黑胡椒牛肉粒
122352人看过 -
盐焗皮皮虾
139654人看过 -
包饺子
21615人看过 -
美味又低脂的【黄瓜炒鸡蛋】,不想长肉的你请收藏!
255410人看过