一家4口的晚餐
1家4口的晚餐,荤素搭配,有鱼有肉,比在外面吃的好,还实惠
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步骤1/25
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这是我买的一斤排骨,洗净后加水泡30分钟,将血水全部泡出来
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步骤2/25
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泡好后再清洗一遍,然后捞出来沥干水分;
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步骤3/25
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接着我们往排骨里面加点料酒、姜末、生抽腌20分钟,期间记得翻动翻动,腌好后捞出来稍微的沥干一些;
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步骤4/25
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接着我们来倒油,可以多倒一点,油热转小火下排骨炸
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步骤5/25
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如果你想要做出入口即化又不会一碰就散的排骨,那就不能煎,只能用油炸,炸到两面金黄后捞出来控油;
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步骤6/25
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然后我们把它装进砂锅里面来炖,把刚刚腌过排骨的料汁也倒进来,再来半勺老抽、1把冰糖、1勺生抽、一大碗清水没过排骨,大火煮开后转小火慢炖一个半小时,今儿做的是酱排骨,时间会稍微的久一点;
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步骤7/25
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这个时候我们来准备其他食材,两个土豆削皮后切片,装入盘子后加清水泡着;
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步骤8/25
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再切两个尖椒和一把蒜苗;
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步骤9/25
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好久没有吃芹菜了,今儿买了一把小芹菜,洗干净后摘掉叶子切段儿;
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步骤10/25
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瘦肉一块儿直接切成丝;
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步骤11/25
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香干4块儿切条,再来切一个红辣椒
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步骤12/25
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这一颗白菜对半切开后再切块儿;
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步骤13/25
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我还买了一条草鱼,都提前处理干净了,直接切成了块儿;
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步骤14/25
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食材就都准备好了,这些菜做起来都很快的,我们等到排骨煮的差不多了再开始炒菜,这时候来调一碗酱汁:2勺酱油、2勺料酒、1勺蚝油、1勺糖、半勺胡椒粉、1勺盐、300克清水,拌匀后我们来煎鱼;
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步骤15/25
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起锅烧油,我们往锅里加一点点的盐,这时候把鱼块儿加进来煎,用中火把鱼块儿的两面都煎到焦黄色
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步骤16/25
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然后沿着锅边加一把豆豉,再加点葱姜蒜增香,接着把调好的酱汁倒进来,大火煮开后转小火盖上盖子焖10分钟;
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步骤17/25
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这时候我们往切好的肉丝里面加1勺料酒、1勺盐、1勺生抽、 1勺生粉抓匀后腌10分钟;锅里的鱼也煮的差不多了,汤汁都收干了,可以关火出锅了,装盘后再撒点香菜,豆豉鱼就做好了,又香又下饭;
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步骤18/25
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起锅热油,先把肉丝加进来炒,颜色变白后加葱姜蒜干辣椒爆香,接着把香干、芹菜、红辣椒都加进来一起炒,再加一勺盐和一点点开水,盖上锅盖焖2分钟,出锅前再加点鸡精和生抽,炒匀了就可以装盘了,小芹菜香干肉丝就做好了,吃起来清脆爽口不油腻,做法也简单,一起炒熟就行了;
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步骤19/25
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土豆片我们先给它沥一下水分,锅里油烧热后转中小火,加一点葱和一勺老干妈炒出香味儿
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步骤20/25
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倒入土豆片的同时立刻放一勺醋,然后用中火翻炒2分钟,接着把尖椒和蒜苗加进来一起炒,再来点盐、糖、生抽、鸡精调味儿,继续翻炒2分钟后关火,盖上锅盖焖2分钟出锅
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步骤21/25
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我们的尖椒土豆片就做好了,这个土豆片真的超级入味儿下饭,老干妈是这碗土豆片的特点哦;
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步骤22/25
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炒白菜之前我们来剪几个干辣椒,油热放入葱、蒜、干辣椒花椒爆香,花椒可以稍微晚点放,不然容易有苦味儿
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步骤23/25
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然后把白菜加进来一起炒,再来一勺盐、一勺生抽、半勺老抽,炒2分钟后再加一勺糖,白菜炒软了就可以出锅了,超级简单快手,这个大白菜吃起来是有点辣辣的,口味比较丰富一点;
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步骤24/25
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这时候排骨也炖好了,汤汁都收的差不多了,颜色红红的,也特别好看,吃起来酱香味儿比较浓郁,是比较甜的,但不会觉得腻,肉是完全炖烂了,骨头一扯就掉了,装到盘子里就可以开饭啦!
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最后一步
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今天的晚餐比较丰富,有鱼有肉,有荤有素,每一道都是下饭菜,好啦,不说了,我要开饭啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-30
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