家常羊汤
羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，帮助消化(消化食品)。 羊肉味甘性温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物以及矿物质钙、磷、铁等，能暖中补虚、益肾养肝、开胃健脾，是冬令营养丰富的御寒佳品。
-
步骤1/7
点击查看大图
市场上买来的羊肉，凉水泡一会，泡出血水 洗净
-
步骤2/7
点击查看大图
洗好的羊肉切片切块都可以，切片的话最好不要太薄了
-
步骤3/7
点击查看大图
切好的羊肉片冷水下锅 ，水开之后略煮上五分钟，把浮在上面的脏东西舀出来
-
步骤4/7
点击查看大图
大葱切段，姜洗净拍扁，大料适量 放入电饭锅里
-
步骤5/7
点击查看大图
绰好水的羊肉带着汤一起倒入电饭锅里，按下煮饭键，我大概煮了一个半小时，煮的时间越长羊肉越烂
-
步骤6/7
点击查看大图
临出锅的时候根据个人喜好添加适量盐 白胡椒粉 鸡精
-
最后一步
点击查看大图
完成，也可以放适量香菜和葱花提味 我不喜欢吃香菜所以就没放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-28
家常羊汤的相关分类
家常羊汤的相关推荐
-
清炖羊汤
55732人看过 -
炖羊汤
136283人看过 -
羊汤
1298733人看过 -
暖冬滋补羊汤
57317人看过 -
家庭版羊汤
166251人看过 -
羊汤
37114人看过 -
想要炖出奶白的羊汤 秘诀来了 #家乡年味 鲜才够味#
131938人看过 -
小清新羊汤
119867人看过 -
滋补羊汤(简易版)
633998人看过 -
鲜羊汤#龙年好运来 乐享豪吉味#
127330人看过 -
#流感季饮食攻略#当归萝卜羊汤
144811人看过 -
葱烧海参
7903942人看过
