山药小虾排
山药和虾搭配做成小虾排，一煎，直接吃，软软嫩嫩的，或者配饭吃都是不错的。
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材：山药80克、虾4只、玉米淀粉5克、胡萝卜20克。
-
步骤2/11
点击查看大图
为了节省时间咱们先把山药处理了。 山药去皮切片，上锅蒸熟。
-
步骤3/11
点击查看大图
蒸熟之后的山药压成泥。
-
步骤4/11
点击查看大图
蒸山药的时候，咱们就可以处理剩下的食材了。 虾去虾线，切小段，胡萝卜切碎。
-
步骤5/11
点击查看大图
虾肉放入搅拌杯中，搅拌成细腻的虾肉泥。
-
步骤6/11
点击查看大图
虾肉泥倒入碗中，倒入山药泥。
-
步骤7/11
点击查看大图
倒入淀粉和胡萝卜碎。
-
步骤8/11
点击查看大图
混合搅拌均匀。
-
步骤9/11
点击查看大图
不粘锅烧热，刷上少许的热炒油，取适量的虾肉糊，倒入锅中，整理成小虾排。
-
步骤10/11
点击查看大图
煎的时候不时的翻面，煎熟就可以出锅了。
-
最后一步
点击查看大图
还可以蘸点番茄酱，味道会更好，给宝宝做加餐或者做正餐的配菜都可以哦。
前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-28
山药小虾排的其他做法
山药小虾排的相关分类
山药小虾排的相关推荐
-
牛肉披萨
29669955人看过 -
红烧鸡翅
15648677人看过 -
在家就能做的招牌料理❗️❗️照烧鸡腿饭
248702人看过 -
低热量的山药饼（营养丰富健脾养胃）
2465582人看过 -
橙子
115320人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3608625人看过 -
蜜汁琵琶腿｜红烧鸡腿｜米饭不够吃系列｜超级详细
3034280人看过 -
山药饼#母亲节，给妈妈做道菜#
1466764人看过 -
健脾补钙：奶酪山药饼
729131人看过 -
#养生打卡#养生黑芝麻苹果山药糊
128529人看过 -
超级下饭菜：土豆丁汇鸡腿肉
233251人看过 -
#立冬第一补#人气早餐~海苔碎饭团子
142298人看过
