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外酥里嫩鸡米花，在家就能做！

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阿怪食记

一块鸡胸肉可以做满满一大盘鸡米花，外酥里嫩比买的还好吃✨而且做法超简单哦
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21克
66克
22克

534
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
配菜(中级)
鸡胸肉 1块
、
鸡蛋 2个
、
玉米淀粉 适量
、
面包糠 适量
、
蚝油 1勺
、
生抽 1勺
、
黑胡椒粉 适量
、
姜片 3片
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-27

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