养颜红枣枸杞桃胶羹
养颜红枣枸杞桃胶羹 桃胶:调制肠道菌群,吸收肠道水分,软化大便,起到通便的最佳效果 红枣:养血安神,补气生血,富含钙、铁以及丰富的黄酮类物质,能够疏肝解郁。 枸杞:美容和延缓衰老,枸杞味甘,性平。 牛奶:有美容的功效,能够保湿,润肤,美白等等。 冬天的北方又干又冷 ,供暖后室内也很燥热,最适合做一款清凉又温补的养颜玫瑰牛奶桃胶羹,想要变得美最重要的是食补内补。 想知道怎样让桃胶羹更好的让我们的身体吸收吗,我有秘密武器MY JUICER S便携式果汁机,超大功率瞬间可以将桃胶羹榨的细腻顺滑,满满的营养都被身体吸收了,喝了这碗羹睡眠质量特别好 ,每天起来都感觉自己精神饱满,皮肤状态越来越好啦~
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步骤1/13
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准备好食材。
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步骤2/13
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将桃胶放入碗中,倒入适量清水浸泡一晚泡发。
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步骤3/13
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去掉桃胶中的杂质,将桃胶,红枣去核清洗干净放入武の烧铸铁锅中。
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步骤4/13
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倒入纯净水,大火煮开转小火煮15分钟。
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步骤5/13
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放入枸杞,红糖煮5分钟.
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步骤6/13
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放在一旁降至常温。
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步骤7/13
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晾凉的桃胶倒入MY JUICER S便携式果汁杯中。
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步骤8/13
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倒入200ml牛奶,旋紧刀盖。
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步骤9/13
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放在果汁机主机上,旋到固定位置后,机器就开始榨汁了,超高的转速,搅拌超轻松,眨眼的功夫桃胶羹就榨的细腻顺滑了,滑溜溜好喝又养颜。
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步骤10/13
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倒入碗中。
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步骤11/13
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点缀几颗枸杞,一份好喝又可以美容养颜的玫瑰牛奶桃胶羹就做好了。
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步骤12/13
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快点和我做起来,一起变美哦~
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最后一步
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完成品
这款MY JUICER S便携式果汁机真的是我的心头爱,买回来以后恨不得天天用,黑科技巨方便,瞬间出果汁的榨汁机,提升了我的生活幸福感。
减脂的方式有千万种,节食减肥对身体不好还会反弹,这款榨汁机用了快一年了,从夏季到冬季,健身加上每天一杯diy营养果蔬汁,这样的瘦身方式才靠谱,自带两个600ml的大容量果汁杯,瘦身的路上不孤独给好姐妹也做一杯。
小仙女们一定要瘦,还要健康的瘦,美美的瘦,拥有MY JUICER S便携式果汁机,让我们一起蜕变吧~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-25
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