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日式焗带鱼的做法

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日式焗带鱼

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带鱼刺少，肉质易于消化，是老少皆宜的家常菜谱。想交流更多丘比菜谱，参加每月的厨王争霸赛的小伙伴用微信扫描最后一步二维码，来到【丘比粉丝俱乐部】参与活动可以拿积分获重磅豪礼呦！

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10-30分钟 | 切墩(初级)

丘比沙拉汁日式口味适量

、

带鱼段 400g

、

葱姜 10g

、

料酒 10g

、

盐适量

、

面粉少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备所需食材。
步骤2/8 点击查看大图
将带鱼洗净，抹盐和料酒腌制15分钟。
步骤3/8 点击查看大图
带鱼两面蘸少许面粉。
步骤4/8 点击查看大图
中火煎带鱼。
步骤5/8 点击查看大图
两面金黄色后放入葱姜，及少许温水。
步骤6/8 点击查看大图
两面金黄色后放入葱姜，及少许温水。
步骤7/8 点击查看大图
完成
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小贴士

提前腌制带鱼，更易入味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-25

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