懒人微波炉版芝士焗南瓜,好吃到飞起!
最近一阵都比较忙,吃饭都比较随意了,今日正好轻松点,看到买的南瓜,我冷落它好几天了,索性就来捣鼓捣鼓懒人版微波炉芝士焗南瓜吧~为了体现我爱吃肉的本质,南瓜里我放了世棒清淡味午餐肉,是我常吃的口味了,猪肉含量高达90%以上,只有6种简单配料,不含香精味精等添加剂,因为肉多所以平底锅无油随便煎一煎,那香味馋得人口水肆意分泌~~~不说了我要马上开做!
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步骤1/12
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准备材料
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黄洋葱切成平均的四瓣,取一瓣出来切成小碎丁,芝士片在外皮上划成6个小片状
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步骤3/12
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世棒清淡味午餐肉,按开罐易拉环的设计拉开,倒扣出肉身,取一半肉来切成小丁状
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步骤4/12
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小南瓜放微波炉中加热2-3分钟后变软,用刀切掉顶部,挖出多余的肉和种子部分
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步骤5/12
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南瓜中放入芝士碎,敲一个鸡蛋进去,撒些盐和胡椒粉
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步骤6/12
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加入洋葱碎、午餐肉丁、划好的芝士片进去,空间不够的可以挤压挤压,再尽可能多撒些芝士碎在顶上
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步骤7/12
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最后交叉盖上2片芝士片包裹住南瓜
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步骤8/12
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拿个适合的盖子盖住南瓜,防止加热变干了,然后进微波炉加热5-6分钟,时间够拿出南瓜,打开盖子可真香,但要用牙签四周戳一戳,都变软了就行了,如果还有硬的地方就继续回炉重造加热1-2分钟,索性我做的这个是熟了
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步骤9/12
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撒上海苔碎,用尖刀给南瓜开个花,上下左右各切一刀变四瓣,芝士都融化啦,完美!
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步骤10/12
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在开花的南瓜瓣上再撒些海苔碎和蜂蜜,开吃!
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步骤11/12
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哇!真的很好吃!
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最后一步
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南瓜甜香软糯、午餐肉肉感十足,加上芝士和蜂蜜在其中的催化,一口下去就是幸福的滋味,好吃到飞起来~
取出的多余的南瓜肉可以加入微波炉热热吃;加入南瓜里的鸡蛋需要用筷子戳几下蛋黄排气,否则可能在微波炉中炸开;加热时间可以根据南瓜大小来控制,我用的南瓜差不多5-6分钟就可以熟了;最后吃的时候,我加的海苔碎碎和蜂蜜,大家可以根据喜欢添加酱汁食用皆可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-25
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