快手简易豆腐脑 宝宝辅食食谱
12个月以上 好消化、好吸收,还有补钙的功效,而且这么营养的芡汁也是老母亲专属的独一份,补碘补充氨基酸,还有优质蛋白。
29克
23克
20克
431
千卡
-
步骤1/15
点击查看大图
· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·内酯豆腐1块 海鲜菇40克 / 虾仁40克淀粉4克 / 紫菜1克 / 鸡蛋1个辅料:油/酱油/素蚝油/鲜菇粉/葱花/柠檬
-
步骤2/15
点击查看大图
虾仁去除腹部、背部的虾线,切成小丁,放上柠檬片腌制10分钟。*放上柠檬片腌制一会儿,会起到很好的去腥作用,你们也可以直接把柠檬汁滴入进虾仁中,效果更好。
-
步骤3/15
点击查看大图
紫菜提前浸泡5分钟,泡软即可。*我用的是免洗的头水紫菜,用普通紫菜一定要先冲洗干净,以免用其他杂质。
展开全部15个步骤
发布于 2020-11-24
豆腐脑的相关分类
豆腐脑的相关推荐
-
豆腐脑
36860人看过 -
自制嫩滑豆腐脑
4406359人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
465212人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
919849人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
920982人看过 -
快手早餐~自制豆腐脑
5801678人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
446208人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
406023人看过 -
酱香饼
413616人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8487417人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17929800人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
488682人看过