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玫瑰红糖姜枣膏☕️

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我不是一人食

红糖姜枣膏主要材料有红枣、姜母、红糖/黑糖、枸杞。 近几年养生膏类非常流行，红糖姜枣膏对于体寒、宫寒、痛经等有特别好的效果。 主要功效：活血化淤、驱风散寒、调经暖宫、益气养血、健脾暖胃、润肺祛湿等 适宜人群：畏寒怕冷、痛经宫寒、手脚冰凉。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
红枣 200g
、
姜 1000g
、
红糖 500g
、
枸杞 50g
、
水 400-500克
、
玫瑰花 适量
烹饪步骤
小贴士

姜尽量选用姜母，或者老姜，黄姜效果没这么好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-24

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