萝卜炖牛腩
全家适宜的滋补菜品,牛腩性温,不过吃多容易上火,搭配性偏寒的白萝卜恰当好处,炖煮的软烂入味,配白米饭口感奇佳。
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步骤1/13
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购买如图所示食材。
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步骤2/13
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将白萝卜300克洗净去皮,切滚刀大块备用。
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步骤3/13
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将蒜苗10克(1根)洗净切段。
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步骤4/13
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将姜30克拍扁、大葱10克(1段)切三段、放入八角4克(2个)、桂皮1小段(2克)成香辛料备用。
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步骤5/13
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碗中加入生抽30毫升(2汤匙)和料酒30毫升(2汤匙),搅拌混匀成调味汁备用。
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步骤6/13
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将锅子洗净擦干放在炉面上,加入色拉油1汤匙。
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步骤7/13
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加入冰糖15克,不时边搅拌边用锅铲将冰糖轻轻捣碎,翻炒出糖色。
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步骤8/13
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加入牛腩块500克,翻炒至上色。
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步骤9/13
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淋入老抽1茶匙,加入香辛料翻炒均匀。
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步骤10/13
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加入调味汁,翻炒均匀。
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步骤11/13
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加入纯净水800毫升,盖上锅盖。
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步骤12/13
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打开锅盖,加入白萝卜块,盖上锅盖。
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最后一步
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打开锅盖,翻拌均匀,夹出八角、桂皮、葱段,撒大蒜段,烹饪完成。 版权归美的美居所有,任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
推荐选用牛腩而非偏精瘦的牛肉,口感更佳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-24
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