黑椒牛柳意面
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意面的热量不算高,适当吃一点不会长胖哦。
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
意面
200克
、
牛柳
300克
、
洋葱
小半个
、
青椒(二荆条)
4个
、
阉牛肉:
、
生抽
2勺
、
老抽
半勺
、
盐
少许
、
黑胡椒粉
半勺
、
淀粉
1勺
、
花生油
2勺
、
调酱汁:
、
生抽
2勺
、
老抽
1勺
、
蚝油
1勺
、
黑胡椒
1勺
、
淀粉
1勺
、
水
半碗
烹饪步骤
-
步骤1/8
点击查看大图
牛肉切条,放生抽、老抽、盐、黑胡椒、淀粉抓匀,再放花生油抓匀锁住水分。阉半小时左右。
-
步骤2/8
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青椒,洋葱切成较粗的丝。
-
步骤3/8
点击查看大图
调好酱汁:生抽、老抽、蚝油、黑胡椒、淀粉、清水。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2020-11-23
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