滋阴补血平燥的墨鱼莲藕筒骨汤
粉粉的莲藕上市了,用干墨鱼和筒骨煲汤,味道鲜美,一款特别适合降温时节对全家人的滋补的汤水。
-
步骤1/7
点击查看大图
新鲜筒骨,用姜片和料酒飞水之后洗干净,沥干水份
-
步骤2/7
点击查看大图
粉藕切大块,墨鱼干准备好
-
步骤3/7
点击查看大图
小贴士:墨鱼干切小块,用水煮沸,沥干水份(去掉一些嘌呤)全部食材入压力锅
-
步骤4/7
点击查看大图
加入纯净水(用压力锅,所以不用太多)
-
步骤5/7
点击查看大图
大火升阀门后,最小火15分钟压力锅不用太长时间,节省时间,有效减少嘌呤的产生
-
步骤6/7
点击查看大图
开锅了
-
最后一步
点击查看大图
加盐即可,味道一级棒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-22
墨鱼莲藕筒骨汤的其他做法
墨鱼莲藕筒骨汤的相关分类
墨鱼莲藕筒骨汤的相关推荐
-
土豆排骨焖饭—周末一个人的快手午餐
4004277人看过 -
山药鸽子汤(秋冬养生)
6973985人看过 -
#春天的鲜味#葱油鸡不吃饭的孩子赶紧安排
122761人看过 -
红烧板栗鸡腿#金龙鱼舌尖美味·油你掌勺#
167989人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#黄花菜汤
172401人看过 -
猪心荔枝炖汤
625507人看过 -
【爽口美味】白斩鸡(白切鸡)
6916604人看过 -
#中小学生营养餐#丝瓜炒蛋
187230人看过 -
#秋日抢鲜“蟹”逅#螃蟹
125094人看过 -
鱼胶汤
100626人看过 -
猪腰汤
201114人看过 -
#一道菜表白豆果美食#芹菜炒豆干
420575人看过