简易版低碳炸酥肉㊙️焦香酥脆吃不胖
一个超简单、净碳水极低的生酮版炸酥肉 酥而不腻又嫩又香 吃了这个,你会觉得炸鸡、炸翅不过如此,还是炸酥肉最香 出锅的时候根本停不下来 吃不完也可以冷藏或者冷冻,之后下火锅或炒菜都很香
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步骤1/8
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椰子粉洋车粉泡打粉混合拌匀
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步骤2/8
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加入剩下的所有食材(包括油)混合搅拌细腻
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步骤3/8
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五花肉切成厚约1厘米长条
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步骤4/8
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放进面糊里让每根五花肉均匀裹上面糊
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步骤5/8
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油锅倒油,小火6成热,竹筷子入锅出气泡,再拿筷子一条条下肉
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步骤6/8
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炸2-3分钟,金黄酥脆捞出
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步骤7/8
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转大火,复炸60s控油捞出
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最后一步
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出锅蹭热吃好酥脆
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发布于 2020-11-21
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