蒜蓉西蓝花
浏览 7697 · 收藏 26
将做法保存到手机
很久没有好好做饭,这次旅行给姐姐做顿好吃的。没来的急拍细节。这道菜简单又美味。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
西蓝花,红黄彩椒,蒜末切好备用,锅中加水,水里滴几滴油,西蓝花需要焯水,焯水时间不要太长。焯过水的西蓝花放入盘中备用。
-
最后一步
点击查看大图
另起锅烧油,放入蒜末爆香,放入红黄彩椒,翻炒几下,放入耗油,水淀粉,想汁多一点加一点热水,最后放入西蓝花,放入少量食盐,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
1 西蓝花焯水时间不能太长
2 炒的时间也不需要太长,影响口感
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-20
换个做法
蒜蓉西蓝花的其他做法
蒜蓉西蓝花的相关分类
蒜蓉西蓝花的相关推荐
-
圆圆蘑菇宝#快乐宝宝餐#
116306人看过 -
小仙女暖冬甜品——桂花梨汁圣女果
111368人看过 -
酱烧带鱼
1448956人看过 -
黄花鱼
21910人看过 -
创意凉菜酒酿圣女果
197471人看过 -
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
5501188人看过 -
铁锅煎雪花肉
101388人看过 -
麦片惹的祸
20557人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48153074人看过 -
棒打猪八戒
12829人看过 -
#巨下饭的家常菜#自制奶茶
406356人看过 -
黄花鱼
191569人看过