三鲜灰树花（舞茸）
舞茸在日本真的是大受热捧，先前舞茸汤减肥法在日本也风靡一时，今天我们就来介绍一道舞茸汤吧！ 舞茸，国内叫做“灰树花”，全身是宝，营养价值很高，据说在古时候的日本，舞茸是一个只有皇室才有资格品尝的国宝级仙菇。
-
步骤1/12
点击查看大图
雪榕灰树花一包，撕成小朵
-
步骤2/12
点击查看大图
番茄切成小块
-
步骤3/12
点击查看大图
韭菜切段待用
-
步骤4/12
点击查看大图
打两个鸡蛋，摊鸡蛋皮
-
步骤5/12
点击查看大图
卷起切条状
-
步骤6/12
点击查看大图
起锅热油，煸炒肉末
-
步骤7/12
点击查看大图
加姜片料酒去腥
-
步骤8/12
点击查看大图
加入适量水
-
步骤9/12
点击查看大图
倒入灰树花，西红柿块及蛋皮，烧至汤沸
-
步骤10/12
点击查看大图
加入适量白胡椒粉
-
步骤11/12
点击查看大图
出锅前放一把韭菜
-
最后一步
点击查看大图
三鲜灰树花汤完成！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-18
三鲜灰树花的其他做法
三鲜灰树花的相关分类
三鲜灰树花的相关推荐
-
灰树花炒油菜(香菇油菜)
45408人看过 -
鱼香肉丝，感觉可以开店了
4904083人看过 -
#我家乡的酱油美食#香烤豆腐，一口沉醉~~~烤豆腐
182340人看过 -
年夜饭家常版本的简易红烧/焖焗鲍鱼
502417人看过 -
#一蔬一饭皆告白#春天一口鲜到骨子里的汤/腌笃鲜
199628人看过 -
香烤白灵菇
27553人看过 -
春笋炒腊肉❗️笋嫩肉香，绝配❗️
261508人看过 -
花胶鸡汤
547522人看过 -
红烧腊鸭
365095人看过 -
#放假请来我的家乡吃#羊肚菌鸡腿煲淮山
247926人看过 -
#一人一道拿手菜#蒜香蚝油炒豆角丝
8596611人看过 -
必须要让你们知道！这个做法真的巨巨巨好吃！
414926人看过
