冬季缓解咳嗽、清热去火必备 清蒸冰糖橙
冬季天冷,直接吃水果容易胀肚子。尤其是老年人和孩子。那么热着吃,营养丰富,同时还可缓解咳嗽,清热去火。最关键是,超级容易做~
1克
3克
94克
192
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
橙子清洗干净
-
步骤2/7
点击查看大图
切开一小片
-
步骤3/7
点击查看大图
用小刀把果肉划散
-
步骤4/7
点击查看大图
加入几块冰糖为了牙齿健康冰糖不必放太多
-
步骤5/7
点击查看大图
冷水放蒸锅 水开后再蒸5-6分钟即可出锅
-
步骤6/7
点击查看大图
出锅
-
最后一步
点击查看大图
喝汤 吃肉 美味极了
做出来味道甜不甜,除了冰糖的量之外,橙子的选择也很有关系。相信你一定可以找到一款蒸出来非常甜的橙子哟~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-18
清蒸冰糖橙的其他做法
清蒸冰糖橙的相关分类
清蒸冰糖橙的相关推荐
-
#营养小食光#清热去火口感Q弹「罗汉清心冻」罗汉果菊花雪梨冻
796385人看过 -
#流感季饮食攻略#古法水冲蛋,清热去火好处多!
155812人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1437531人看过 -
清热去火龟苓膏#我要上首页清爽家常菜#
767791人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
892639人看过 -
清热养肝去火菊花莲子羹
798155人看过 -
清热去火鸡蛋茶
450395人看过 -
清热解毒又去火,还能去痘痘的蒲公英茶干
1629467人看过 -
天热不想吃饭,那就来碗清热去火的菜干咸骨粥吧!
576441人看过 -
#换着花样吃早餐#清热去火莲子百合绿豆粥
1246984人看过 -
糖醋排骨
748790人看过 -
黄豆苦瓜汤~清热去火
2543325人看过