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麻辣锅锅

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食期

感恩节就快到了，最想感谢的就是妈妈，我妈是一个餐餐随便糊弄一口的人，一碗面条，撒上点酱油一顿饭就解决了，我想为她的每一餐都保证一些营养，根据中国膳食指南，每一餐一定要保持食物的多样性，常食十字花科类食物和深绿色蔬菜都是对身体比较好的，所以特意为我的妈妈做了这款麻辣香锅，既满足味蕾又增加营养
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
鸡胸肉 一块
、
香菜 一把
、
洋葱 半个
、
西兰花 半颗
、
牛肉丸 5个
、
鱼丸 2个
、
小火腿肠 5个
、
莲藕 1节
、
香肠 半根
、
口蘑 100克
、
胡萝卜 1根
、
麻辣香锅料 1包
烹饪步骤
小贴士

我认为能给妈妈最好的感恩方式就是让她吃好每一餐，健康每一天，说的再多不如一做 主图中心构图法，俯拍90度

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-17

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