是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

厨师长沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程

浏览 37864 · 收藏 564

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

更多优质茶饮轻食产品制作以及开店干货，请关注weixin公众号【小兔奔跑茶饮学堂】

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

盐适量

、

鸡蛋适量

、

黑胡椒适量

、

小番茄适量

、

火腿适量

、

秋葵适量

、

芝麻适量

、

西兰花适量

、

玉米粒适量

、

苦菊适量

、

球生菜适量

、

鹰嘴豆适量

、

红腰豆适量

烹饪步骤

步骤1/22 点击查看大图
先将小番茄加入油
步骤2/22 点击查看大图
加入黑胡椒
步骤3/22 点击查看大图
再加入盐
步骤4/22 点击查看大图
搅拌均匀
步骤5/22 点击查看大图
将其倒入烤盘
步骤6/22 点击查看大图
在烤箱中烤10分钟
步骤7/22 点击查看大图
在锅中加入油
步骤8/22 点击查看大图
加入火腿片
步骤9/22 点击查看大图
两面煎至金黄
步骤10/22 点击查看大图
西兰花下锅煮熟
步骤11/22 点击查看大图
捞出过冰水
步骤12/22 点击查看大图
沙拉碗中加入球生菜
步骤13/22 点击查看大图
加入苦菊
步骤14/22 点击查看大图
加入玉米粒
步骤15/22 点击查看大图
加入西兰花
步骤16/22 点击查看大图
加入火腿片
步骤17/22 点击查看大图
加入小番茄
步骤18/22 点击查看大图
加入鸡蛋
步骤19/22 点击查看大图
加入鹰嘴豆
步骤20/22 点击查看大图
加入红腰豆
步骤21/22 点击查看大图
加入秋葵
最后一步点击查看大图
撒上芝麻，完成

小贴士

更多优质茶饮轻食产品制作以及开店干货，请关注weixin公众号【小兔奔跑茶饮学堂】

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-17

换个做法

沙拉的其他做法

沙拉的相关分类

瑞士卷山楂大闸蟹腌萝卜萝卜红薯更多

沙拉的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许