宝宝的第一口米粉
我们170天啦，可以吃米粉啦，第一口米粉一定要是高铁的呦。
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/4
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一克米粉，15克左右的水，温控制在60度。调制稀稀的状态，喂食三口，观察半小时到3小时。看是否过敏。
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步骤2/4
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每天增加一点，三天后加到5克对10克水，并加入第二种辅食。
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步骤3/4
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每添加种辅食观察三天，再换另一种试吃。越细越好。如：米粉＋胡萝卜泥；米粉加＋南瓜泥。
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最后一步
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试吃两种辅食后，在两餐之间添加水果，第一次就如图这样两口。并初步加量。水果也是试吃三天，换下一种。
水分控制在60度左右，搅拌均匀后静止1分钟左右，叫米粉充分吸收水分。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-17
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