都说外行吃燕窝，内行吃银耳✨美容养颜银耳羹
秋天空气湿度低，皮肤和嗓子都容易干燥。今天我来和大家分享一款自制的清热润肺，美容养颜饮品～雪梨银耳羹，都说外行吃燕窝，内行吃银耳，银耳具有清热润肺、强身健体、提高免疫力和美容养颜等功效。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/6
点击查看大图
银耳浸泡半小时，清洗干净剪碎，这样做银耳出胶好很多；红枣去核切片；雪梨清洗干净用模具刻花刀形状，或者用刀切块
-
步骤3/6
点击查看大图
养生壶➕银耳➕梨子➕红枣➕饮用水
-
步骤4/6
点击查看大图
按炖煮功能键
-
步骤5/6
点击查看大图
银耳羹炖好后，趁热➕冰糖➕枸杞，搅拌至冰糖融化
-
最后一步
点击查看大图
都说外行吃燕窝，内行吃银耳，银耳具有清热润肺，强身健体，提高免疫力和美容养颜等功效。
1⃣如果没有养生壶，就用砂锅或者汤锅小火慢炖，时间根据锅具以及炉灶到火候掌握
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-16
都说外行吃燕窝的其他做法
都说外行吃燕窝的相关分类
都说外行吃燕窝的相关推荐
-
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8842420人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16561934人看过 -
蚝油生菜
31857175人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7577926人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6689264人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18274753人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以｜红豆糯米糕
2893662人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4212346人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5602039人看过 -
凉拌白菜
4166624人看过 -
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4498187人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#爽口黄秋葵
32504179人看过
