雪梨百合汁 纯净素食（美善品版）
百度了一下，梨竟有二十多个品种，谁让咱们地大物博呢～ 但我想梨的属性就一种吧，皆属蔷薇科，生津润燥清热泻火止渴，百合也是有润肺止咳，清心安神的功效，最近秋燥来一碗雪梨百合汁再合适不过了～ 但是如果外感发热未愈，伤风咳嗽未清，消化不良都不易食用～
-
步骤1/8
点击查看大图
只要准备梨、百合、和水就足够了，真的不需要加糖，除非你的梨是假梨，百合是苦百合，哈哈哈哈～
-
步骤2/8
点击查看大图
梨削皮，百合清洗干净～
-
步骤3/8
点击查看大图
梨切块和百合放入主锅，倒入水，时间18分钟/温度100度/速度小勺～❣️水的量等于百合和梨的重量是最合适的～
-
步骤4/8
点击查看大图
煮好后时间2分钟/-/速度10打磨榨汁
-
步骤5/8
点击查看大图
看看，看看，浓稠合适又极细腻～
-
步骤6/8
点击查看大图
美～～
-
步骤7/8
点击查看大图
秋日午后的阳光下～
-
最后一步
点击查看大图
和阳台上三三两两的小菊花合个影，美美哒～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-16
雪梨百合汁的相关分类
雪梨百合汁的相关推荐
-
半流质盒饭菜谱
28058人看过 -
#奈特兰芝士粉挑战赛#营养又美味的早餐西红柿鸡蛋面
1068192人看过 -
认真对待一只静冈蜜瓜 简单的水果盏
62915人看过 -
薏米水
178713人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42450260人看过 -
广式腊味煲仔饭
192063人看过 -
银耳雪梨薏米水—穹顶之下的清肺良汤
39699人看过 -
#美味烤箱菜，就等你来做！#香烤鸡翅
9420958人看过 -
简单又好吃到爆炸的咖喱饭
2509775人看过 -
清热祛湿又美白～～【薄荷薏米水】
94276人看过 -
美白消肿的甘草薏米水
17882人看过 -
懒人时蔬肉丁煲仔饭
446503人看过
