俪姐美食之五香鹌鹑蛋
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蛋是蛋白质比较好的来源,属于完全蛋白(就是含有我们需要的九中氨基酸)宝贝喜欢吃各种味道,让她有不同的味觉感受,今天这来这一道五香味道 参与活动: #全年包油 | 橄榄中国味,感恩添美味#
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
鹌鹑蛋
300克
、
八角
4朵
、
桂皮
1小块
、
香叶
2片
、
花椒
1克
、
小茴香
1克
、
盐
适量
、
姜
1小块
、
生抽
4勺
、
老抽
2勺
、
辣椒
3个
、
冰糖
5克
、
红枣
3颗
烹饪步骤
-
步骤1/5
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把鹌鹑蛋煮五分钟左右,剥皮
-
步骤2/5
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生抽老抽,八角花椒桂皮,香叶等
-
步骤3/5
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加水煮开小火慢炖五六分钟,
-
步骤4/5
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大火煮开,有浓汁
-
最后一步
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隔夜食用味道更好
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-16
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