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红枣当归蛋，暖宫驱寒补气血

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小蜗牛爱养生

当归蛋对月经不调，月经量少，宫寒都有很好的调理作用，每次大姨妈结束3天后，吃1～3次就可以咯，重在坚持
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
当归 5克
、
桂圆 5颗
、
红枣 3颗
、
枸杞 适量
、
鸡蛋 2个
、
黑糖 1块
烹饪步骤
小贴士

红枣当归炖蛋偏温，体内燥热的妞们，正在上火的妞们不要吃哦。 一个鸡蛋的胆固醇含量大约400毫升，一个人一天需要胆固醇大约700毫升，所以煮两颗蛋

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-16

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