冰糖柠檬膏
秋高气爽,天干物燥,最适合来一杯滋润降噪的冰糖柠檬膏了,加上罗汉果和川贝,妥妥的止咳神器。
3克
3克
815克
113
千卡
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步骤1/21
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柠檬先用盐搓洗干净。
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步骤2/21
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柠檬去头去尾,切片去籽。
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步骤3/21
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把柠檬片、冰糖、罗汉果放入主锅,40分钟/100℃/反转小勺。
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步骤4/21
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第三步结束后,拿开量杯,放网篮(防溅),20分钟/V档/反转速度1收汁。
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步骤5/21
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放凉到温温的手感后,倒入干净的容器。
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步骤6/21
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色泽饱满。
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步骤7/21
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等完全冷却后盖上盖子密封保存好。
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步骤8/21
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柠檬和冰糖的比例是1:2,咳嗽的话可以加入川贝一起熬。
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步骤9/21
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我第一批加入了罗汉果,罗汉果有清肺止咳的作用;
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步骤10/21
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冰糖罗汉果炖柠檬膏。
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步骤11/21
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金桔润肤化痰又止咳,还有预防感冒的作用。
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步骤12/21
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第二批起,我又在原来的基础上加入了金桔,起到更好的生津止渴化痰的作用。
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步骤13/21
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看,这色泽
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步骤14/21
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自己做的好处就是真材实料
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步骤15/21
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没有任何添加剂。
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步骤16/21
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密封保存,至少可以放两至三个月。
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步骤17/21
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当然,一罐喝起来还是很快见底的。
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步骤18/21
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近图。
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步骤19/21
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老少皆宜,对嗓子特别滋润,对咳嗽也颇有功效。
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步骤20/21
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兑上温水,喝上一杯,嗓子滋润,男女老少皆宜,秋天必备。
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最后一步
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操作简单,大家都试试看吧!
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发布于 2020-11-14
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