贝贝南瓜燕麦核桃露
坚果有非常多的营养元素，除了可以磨成粉，还可以试试这道核桃露，贝贝南瓜的甜加上核桃的香，非常特别的味道，宝宝也可以喝哦
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步骤1/6
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食材除了冰糖，都装入养生壶。
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步骤2/6
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加入适量纯净水，不用太多。盖过食材就好。
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步骤3/6
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选择养生汤模式，也可以用小锅直接煮。20-25分钟后加入冰糖，45分钟就可以关了。
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步骤4/6
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把食材+一点汤水，用料理机或者搅拌机打成糊。
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步骤5/6
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好喝又营养的南瓜燕麦核桃露就做好啦。
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最后一步
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健康饮品，天气凉了喝点热热的，人也会很舒服哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-14
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