12个月以上辅食-花生酱鳕鱼肠三明治
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步骤1/13
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准备食材,我用的是自制的黑豆粉吐司
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步骤2/13
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鸡蛋打散,放入一袋芝麻奶酪粉,搅拌均匀
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步骤3/13
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油麦菜焯水2分钟,捞出控干
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步骤4/13
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鳕鱼肠切成薄片,油麦菜根据宝宝的咀嚼能力切
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步骤5/13
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小宇青年早餐机预热至绿灯亮,三明治上下烤盘刷油
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步骤6/13
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倒入一半蛋液,盖上盖子焖30秒左右,底面凝固后翻面,再盖上盖子焖30秒,另一半蛋液同样的操作方法
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步骤7/13
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早餐机放一片吐司,抹上适量花生酱,萌天天的坚果酱特别香,配料只有原材料,无糖无盐无防腐剂
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步骤8/13
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放上一片鸡蛋皮
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步骤9/13
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摆上鳕鱼肠,撒上油麦菜
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步骤10/13
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上面盖上另一片鸡蛋皮
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步骤11/13
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放入吐司少,盖上盖子压实,烤3-5分钟,中间可以打开看看,不要烤糊
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步骤12/13
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一口下去慢慢的营养。主食,蛋白质,蔬菜全有了,炒鸡好吃
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最后一步
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发布于 2020-11-14
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