减脂餐也可爱
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食材清单
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鸡腿
一个
、
三文鱼
一块
、
贝贝南瓜
适量
、
生菜
适量
、
胡萝卜丝
适量
、
饼皮
两张
、
#腌鸡腿调料#
、
生抽
适量
、
老抽
适量
、
孜然粉
适量
、
姜片
适量
、
黑胡椒碎
适量
、
料酒
适量
烹饪步骤
-
步骤1/13
点击查看大图
鸡腿一个洗净
-
步骤2/13
点击查看大图
去骨哦!这个要有耐心,去骨后在鸡腿上划一刀,不要切断
-
步骤3/13
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放入碗里加入黑胡椒碎、孜然粉、姜片、料酒、生抽、老抽,抓拌后腌制1h以上
步骤4/13
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展开全部13个步骤
发布于 2020-11-12
换个做法
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