美龄粥(豆浆山药粥)
软糯香甜,养颜又开胃,真的好爱呀 至于为啥叫美龄粥 据说是 有段时间宋美龄茶饭不思,于是府里的大厨用香米和豆浆等食材熬了一锅粥,宋美龄吃了胃口大开,后来这就成了她钟爱的一道粥。再后来,流传到民间,名曰“美龄粥”
-
步骤1/12
点击查看大图
黄豆洗净入豆浆机加800ML水做成豆浆
-
步骤2/12
点击查看大图
30克糯米40克大米洗净浸泡30分钟
-
步骤3/12
点击查看大图
山药蒸熟
-
步骤4/12
点击查看大图
去皮,捣成山药泥
-
步骤5/12
点击查看大图
砂锅里加入200ML水
-
步骤6/12
点击查看大图
倒入做好的豆浆
-
步骤7/12
点击查看大图
小火慢熬
-
步骤8/12
点击查看大图
熬至米软烂
-
步骤9/12
点击查看大图
加入山药泥
-
步骤10/12
点击查看大图
根据自己口味加入适量冰糖继续熬煮10分钟
-
步骤11/12
点击查看大图
熬好以后撒上少许枸杞即可
-
最后一步
点击查看大图
软糯香甜
1、个人觉得最好用铁棍山药,口感更绵密,用铁棍山药可以先去皮再蒸
2、煮粥的时候豆浆和水的比例为4:1,大米与糯米比例2:1
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-12
豆浆山药粥的相关分类
豆浆山药粥的相关推荐
-
#冬季滋补花样吃法#美龄粥
207229人看过 -
美龄粥
189297人看过 -
黑木耳炒山药#春天不减肥,夏天肉堆堆#
11397616人看过 -
青瓷美龄粥「厨娘物语」
422160人看过 -
#我为奥运出食力#简易版美龄粥,健脾开胃、美容养颜必喝!
136092人看过 -
#我心中的冬日限定#燕麦大米山药粥
88332人看过 -
美容养颜山药粥(淮山粥)
4242679人看过 -
#花式新美味就酱简单#山药粥
199676人看过 -
不用炒糖色的红烧排骨
10233321人看过 -
养生|美龄粥
540835人看过 -
民国第一夫人钟爱的美龄粥,增进食欲常喝青春常驻!
372476人看过 -
#轻食季怎么吃#山药粥
131393人看过