入冬滋补甜水，牛奶炖花胶暖意献上
虽然比较费时，但这份甜水，对皮肤好，入口也棒~只要花胶处理好~腥味什么的不存在呢~
-
步骤1/13
点击查看大图
主要食材如图所示示意。牛奶一盒，枸杞适量，花胶少许。
-
步骤2/13
点击查看大图
花胶提前一晚浸泡。
-
步骤3/13
点击查看大图
然后次日，凉水入锅中煮至沸腾
-
步骤4/13
点击查看大图
记得要加姜片去腥味。
-
步骤5/13
点击查看大图
然后小火不断煮至花胶吸饱水分，呈现透明胶软状态。
-
步骤6/13
点击查看大图
出锅泡凉水中，过一过。
-
步骤7/13
点击查看大图
将花胶沥干水分，放去炖盅里。
-
步骤8/13
点击查看大图
加入适量红枣。
-
步骤9/13
点击查看大图
倒入一份牛奶，约250ml
-
步骤10/13
点击查看大图
隔水炖15分钟
-
步骤11/13
点击查看大图
期间可加入适量枸杞
-
步骤12/13
点击查看大图
出锅可加适量冰糖调味
-
最后一步
点击查看大图
滋补有胶质的牛奶炖花胶完成～
花胶一定要多煮一会~煮到泡发噢~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-09
牛奶炖花胶的相关分类
牛奶炖花胶的相关推荐
-
白菜鸡汤面
6944人看过 -
#轻食季怎么吃#肉丝糯米笋
153618人看过 -
滋补花胶鸡汤-附花胶泡发过程
589334人看过 -
#换着花样吃早餐#一碗营养滋补的猪肚排骨炖鸡汤
312684人看过 -
#食来运转，新年干杯#新年干杯红烧鲳鱼
163290人看过 -
牛奶炖花胶（附花胶泡发方法）
665843人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6066526人看过 -
美白润肤的牛奶炖花胶 | 味谷
2699417人看过 -
牛奶百合炖花胶（附带蒸泡发技巧）
210941人看过 -
杂粮花胶炖牛奶美容又补气血
9874人看过 -
#夏至日，大口吃面#⭐️花胶炖牛奶⭐️
181669人看过 -
牛奶炖花胶
7249人看过
