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减脂餐‼️花环娃娃菜的做法

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减脂餐‼️花环娃娃菜

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低脂美食，花环娃娃菜，好看更好吃。吃了还不胖。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

娃娃菜 400克

、

火腿肠 2根

、

木耳 50克

、

鸡蛋 2个

、

蒜蓉辣酱 20克

、

食用油 5克

、

生抽 10毫升

、

蚝油 15毫升

、

鸡精 2克

、

盐 2克

、

葱花 5克

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
准备好食材。
步骤2/15 点击查看大图
鸡蛋打散下锅。
步骤3/15 点击查看大图
加入火腿。
步骤4/15 点击查看大图
加入木耳。
步骤5/15 点击查看大图
加入适量水。
步骤6/15 点击查看大图
加入白菜，摆成花环。
步骤7/15 点击查看大图
调酱汁，蚝油15毫升。
步骤8/15 点击查看大图
生抽10毫升。
步骤9/15 点击查看大图
加入鸡精。
步骤10/15 点击查看大图
加入适量清水，搅拌均匀。
步骤11/15 点击查看大图
将调料汁水倒回锅中。
步骤12/15 点击查看大图
蒜蓉辣酱倒入锅中。
步骤13/15 点击查看大图
盖上锅盖，焖煮5~10分钟。
步骤14/15 点击查看大图
加入2克盐。
最后一步点击查看大图
撒葱花出锅。

小贴士

没难度。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-08

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