玉米胡萝卜猪蹄汤
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玉米胡萝卜猪蹄汤|美容护肤 去皱纹 抗老化 【材料】猪蹄300g,玉米一条,胡萝卜1条,红枣4个,姜片2片 【功效】猪蹄:胶原蛋白丰富,减少皱纹,延缓衰老,补血通乳 玉米:增强记忆,抗老化,滋润皮肤 胡萝卜:健脾开胃,护肤养颜,抗衰老,防癌 红枣:富含纤维素B,促进血液循环,使皮肤发光,去除皱纹,补血气 姜片:养胃,抵制寒气 【步骤】 1.红枣去核,洗干净 2.猪蹄去毛,焯水,清洗浮渣 3.猪蹄、胡萝卜、玉米、红枣、姜片放锅里,大火煮开,转小火煮2小时 4.加盐 #煲汤#汤水
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烹饪步骤
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步骤1/4
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猪蹄300g,玉米一条,胡萝卜1条,红枣4个,姜片2片
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步骤2/4
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猪蹄焯水
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步骤3/4
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猪蹄、胡萝卜、玉米、红枣、姜片,一起放锅里,大火烧开后,煮2小时
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最后一步
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加盐
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-08
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