铁锅版—潮汕砂锅虾粥
浏览 64557 · 收藏 327
家里人多,一砂煲粥不够喝的,到外面喝一煲这个虾粥起码98,128,自己在家煮,两杯米,一斤虾,成本20元可以搞定一大锅了。味道和外面的没差,虾的量还足,一家5口人,吃得超满足。
营养分析
查看详情
2克
21克
196克
882
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
半斤米,洗净泡半小时,锅中倒足一锅凉水,大火煮开后,小火煮35分钟。
-
步骤2/6
点击查看大图
煮粥的同时处理虾。鲜虾洗净去虾头(虾头不要扔,放一边备用),虾身去虾线,加少许料酒、2勺盐、适量鸡精、1勺胡椒粉腌着。
-
步骤3/6
点击查看大图
白粥在第40分钟时已煮好,备用。这时另起铁锅,锅中放油,虾头入锅煸出虾油。
步骤4/6
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部6个步骤
发布于 2020-11-07
换个做法
铁锅版—潮汕砂锅虾粥的其他做法
铁锅版—潮汕砂锅虾粥的相关分类
铁锅版—潮汕砂锅虾粥的相关推荐
-
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
413728人看过 -
地三鲜
34909578人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
423293人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
931398人看过 -
潮汕虾粥(电饭锅版)
84610人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20809016人看过 -
#我为奥运出食力#经典家常菜手撕蒸茄子
184133人看过 -
虾粥
71621人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32278910人看过 -
蛤蜊丝瓜汤#舌尖上的春宴#
5033862人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1604757人看过 -
滋补好喝|白萝卜排骨汤
7754559人看过