下饭菜--炒橘子皮
小时候每到秋天不然又甜甜的橘子吃，还有开胃菜橘子皮吃。这不现在正是时候，打电话问问妈妈怎么炒的，现学现卖一下，哈哈
34克
16克
11克
404
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/7
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橘子皮剥下来用清水洗净
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步骤2/7
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水烧开煮两分钟
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步骤3/7
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冷水浸泡三分钟
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步骤4/7
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挤干水分，切丝
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步骤5/7
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油热后倒入打散的鸡蛋，翻炒两下倒入橘子丝，翻炒三五下，加入切好的小葱青椒丁翻炒
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步骤6/7
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加入盐，开中火炒
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最后一步
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喜欢吃辣的亲多放点老辣椒或者辣椒酱
放肉和蒜叶炒了更好吃，今天雾霾不想跑菜场
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-07
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