醋泡花生
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最普通的花生米,做出了个超级可口的小菜,简单好做! 醋泡花生米是一道美味的佳肴,具有清热活血、减少胆固醇和脂肪堆积、保护血管壁、阻止血栓形成的功效,值得烹饪人士学做。另外,醋泡花生米能够降血压的功效以及有减肥的前奏,所以值得一吃。 虽然好吃,但切记不能大量食用,花生米虽然蛋白质含量多,脂肪含量也是惊人,每天少吃一点就行,吃多了就不好了。
食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
花生米
500克
、
香菜根
适量
、
蒜片
30克
、
线椒
30克
、
小米椒
20克
、
橘子皮
30克
、
腌料:
、
白糖
60克
、
陈醋
400克
、
生抽
200克
、
蚝油
60克
烹饪步骤
步骤4/6

展开全部6个步骤
发布于 2020-11-07
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