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西兰花炒杂丸

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食期

不知不觉已入冬，总感觉冬天稍微配上一点点辣椒，会显得更暖一点，西兰花配上点手打牛肉玩丸，营养更均衡，常吃一些十字花科菜可以预防癌症的几率，这是一道快手菜，很简单很容易上手操作，和米饭更搭哦
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
西兰花 一颗
、
牛肉丸 5个
、
鱼肉丸 5个
、
小香肠 5个
、
盐 少许
、
大蒜 2瓣
烹饪步骤
小贴士

非常建简单的一道快手菜，营养又健康，喜欢辣味的可以加点小米辣 （首页成品图用了对角线取景，三角形构图法，俯视90度拍摄）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-06

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