低脂快炒牛肉炒菜椒
很多人减起肥不是饿得两眼冒金星就是这不吃那不吃~健康的减脂应该好好吃快乐瘦!今个我们这一道既快手又好吃,赶紧学起来!我们应该学会好好吃肉~
-
步骤1/13
点击查看大图
首先把牛肉洗净切薄片
-
步骤2/13
点击查看大图
加入味极鲜和料酒抓匀
-
步骤3/13
点击查看大图
撒上黑胡椒粉和玉米淀粉
-
步骤4/13
点击查看大图
抓匀后腌制十五分钟入味
-
步骤5/13
点击查看大图
菜椒洗净去蒂去籽切好备用
-
步骤6/13
点击查看大图
热锅倒入橄榄油
-
步骤7/13
点击查看大图
油烧热后下腌制好的牛肉炒至表面发白马上盛出
-
步骤8/13
点击查看大图
锅里再次烧热油下菜椒翻炒
-
步骤9/13
点击查看大图
我喜欢炒软的菜椒所以下了少许热水,如果你喜欢脆脆的可以翻炒至熟即可
-
步骤10/13
点击查看大图
翻炒后加入牛肉
-
步骤11/13
点击查看大图
加入少许味极鲜翻炒均匀即可出锅
-
步骤12/13
点击查看大图
大爱这一口
-
最后一步
点击查看大图
减脂也应该有肉而且还得优质的肉✌️
1.喜欢吃辣的小伙伴还可以把菜椒换成尖椒或者红辣椒️
2.由于牛肉已经腌制过,后期也加入了味极鲜所以最后出锅不再添加盐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-05
低脂快炒牛肉炒菜椒的其他做法
低脂快炒牛肉炒菜椒的相关分类
低脂快炒牛肉炒菜椒的相关推荐
-
牛肉末炒西芹
1366142人看过 -
西兰花鸡蛋拌虾仁
387451人看过 -
#餐桌上的春日限定#蒜蓉秋葵
1454464人看过 -
#冬日家常菜 宫保鸡丁
482494人看过 -
#夏日开胃餐# 清蒸龙利鱼
101502人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#清蒸多宝鱼
749751人看过 -
清蒸螃蟹
51598人看过 -
蒜苗炒虾
27202人看过 -
#我的2024年夜饭#空气炸锅烤蒜香虾滑吐司
136216人看过 -
清蒸柠香多宝鱼
6763470人看过 -
电饭煲卤牛腱子
374296人看过 -
秋葵炒鸡蛋
189350人看过