培根土豆浓汤
最近天气越来越冷了,就想吃点热乎的东西,今天分享一款无油无面粉版培根土豆浓汤,饱腹低卡,超级浓郁。培根在这里面是灵魂食材,所以我选用了首农背书的荷美尔超值特制培根,家庭用经济实惠品质又有保障,用了雅培小安素替代牛奶,(这并不是小安素的常规食用方式,也不能推荐将其作为常规食品使用)。成品口感层次更丰富,营养更全面更健康啦!
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步骤1/9
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准备好食材。(小安素适用于消化吸收不足造成营养不良的1-10岁人群)
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步骤2/9
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土豆切片蒸锅里蒸熟。
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利用蒸土豆的时间,准备其他食材,将洋葱切成丁。
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取两片荷美尔培根,切成丁。
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步骤5/9
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用雅培小安素冲一杯冲调液(小安素适用于消化吸收不足造成营养不良的1-10岁人群)此非小安素的常规食用方式,也不推荐将其作为常规食品使用
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将蒸好的土豆捣成泥。
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步骤7/9
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将培根和洋葱丁放锅里炒香。
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倒入冲调液和土豆泥煮至粘稠。
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最后一步
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盛出装饰下,配上法棍。(小安素适用于消化吸收不足造成营养不良的1-10岁人群)此非小安素的常规食用方式,也不推荐将其作为常规食品使用
1.用培根本身的油脂代替黄油,更健康。荷美尔培根一直都是首选,首农出品,品质有保证
2.土豆汤本应该放牛奶,可是家里没有了,于是放了雅培小安素,香草口味。(小安素适用于消化吸收不足造成营养不良的1-10岁人群)此非小安素的常规食用方式,也不推荐将其作为常规食品使用。是我从京东11.11活动购买的.
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-04
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