糖渍橄榄（止咳化痰小偏方）
这个是我老家的小零食，既可以止咳化痰，又能解馋，哈哈，帮助消食的，糖尿病患者不宜食用
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步骤1/9
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把橄榄和姜洗干净
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步骤2/9
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用石杵捣碎
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步骤3/9
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姜也捣碎
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步骤4/9
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全部捣碎后撒上白砂糖，拌匀
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步骤5/9
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白砂糖可以适量多一点，既可以中和橄榄的酸涩；又可以防腐（白糖是天然的防腐剂）
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步骤6/9
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拌匀后盖上保鲜膜放冰箱冷藏，每天拿出来搅拌一下，（我每次拿出来总会少一些，太好吃了！）
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步骤7/9
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这个是腌了三天的橄榄，它已经褪去了稚嫩的绿色。可以装瓶子里密封保存，放冰箱里大概能保存一个月，还是要尽快食用哒！
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步骤8/9
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可以直接吃，也可以泡水喝我每年冬天都要吃掉好多橄榄，嗓子不舒服的时候、轻微咳嗽的时候可以每天多喝几杯橄榄水缓解（严重的还是要去看医生哈）
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最后一步
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百度一下
每天给橄榄搅拌一下，以免上面的没有腌到导致发霉变质
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-04
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