超养胃的小米山药粥
小米又称为“粟”。生长耐旱,品种繁多,俗称“粟有五彩”,有白、红、黄、黑、橙、紫等各种颜色的小米,也有黏性小米。
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/8
点击查看大图
山药去皮,切丁,宽度在1cm左右。
-
步骤3/8
点击查看大图
小米洗净后,倒入锅中,加入水。(也可以先煮沸水,再让小米入锅)盖上盖子。
-
步骤4/8
点击查看大图
大火煮沸后,再煮10分钟,之后加入山药块,改小火煮15分钟。
-
步骤5/8
点击查看大图
当小米粥变得粘稠时,就可以加入枸杞。
-
步骤6/8
点击查看大图
再次烧开时,小米粥就熬好了。
-
步骤7/8
点击查看大图
小米已经全部开花。
-
最后一步
点击查看大图
开吃喽!
1、小米粥在熬煮过程中 要不时搅拌几下,以防粘锅。
2、不喜淡的,可以加少许红糖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-03
小米山药粥的相关分类
小米山药粥的相关推荐
-
健脾 山药粥
624486人看过 -
#晒出你的团圆大餐#小米山药粥
1198465人看过 -
养胃润肺提升免疫力~小米山药粥
497267人看过 -
【创意果盘】浓淡总相宜#爱乐甜零卡糖##LG御见美好食光#
154089人看过 -
#秋天怎么吃#小米山药粥
1441539人看过 -
红薯山药粥「吃它」
445395人看过 -
家常三鲜包子
27696人看过 -
#我心中的冬日限定#银耳鸡汤
154952人看过 -
#入秋滋补正当时#金灿灿的煮玉米
763437人看过 -
#舌尖上的端午#绿豆南瓜粥
153159人看过 -
#夏至日,大口吃面#芸豆蛤蜊肉打卤面
145559人看过 -
草莓
1867人看过