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初冬美味:章鱼小丸子的哥哥——日式大阪烧！

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背对回忆

种草很久的一个菜，材料早就买全了就是各种拖延！ 今天终于不懒了，嘿嘿！ 话说这个真的像是章鱼丸子的煎饼版，没有那个丸子锅的可以试试这种做法。
营养分析 查看详情

15克
28克
14克

301
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
卷心菜 100克
、
鱿鱼 100克
、
洋葱 50克
、
煎饼粉 60g
、
全蛋 50g
、
水 100g
、
木鱼花 适量
、
沙拉酱 适量
、
海苔粉 适量
、
照烧酱 适量
烹饪步骤
小贴士

没什么技术含量但是干净美味。 爱吃章鱼小丸子的强烈推荐试一试。 不喜欢鱿鱼可以换成虾仁，培根，火腿，午餐肉等等！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-03

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