润肺雪梨汤
秋天怎么能少了梨,干燥的季节,来煮一份清甜的梨汤 去燥润肺,美容又养颜 常用食材,做法简单,秋季滋补甜品 来试试吧
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步骤1/10
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准备一个雪梨和15克干银耳
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步骤2/10
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银耳中加入1勺生粉
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步骤3/10
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再加温水泡发洗净,撕成小朵
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步骤4/10
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雪梨表面用少许盐搓洗干净
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步骤5/10
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雪梨切成大块
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步骤6/10
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准备4颗话梅,5克枸杞,和25克黄冰糖
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步骤7/10
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所有食材入电压力锅
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步骤8/10
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加入900ML纯净水,盖上盖子熬汤功能,熬1小时
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步骤9/10
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这是熬好的样子
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最后一步
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成品
1、银耳加生粉搓洗可以更好的去除吸附在银耳表面的杂质
2、黄冰糖可以用小冰糖代替
3、雪梨不用去皮,雪梨皮可以达到润肺止咳的效果,并且含有丰富的矿物质,维生素,营养价值很高
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-02
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