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鸡胸肉炒胡萝卜西兰花

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宸宸美食

女儿喜欢吃西兰花，于是用吃剩的鸡胸肉配上西兰花和胡萝卜、番茄做出了这道菜。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉（已烧熟） 若干
、
西兰花 半颗
、
生抽 1勺
、
盐 适量
、
大蒜 适量
、
胡萝卜 半根
、
番茄 半个
烹饪步骤
小贴士

胡萝卜开水淖的时间可以稍长，这样吃起来比较软。火候需要控制，不能太大。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-02

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