清煮河虾
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我家娘子和女儿都喜欢的食材,又是高蛋白,低热量的减肥佳品,适合早中晚各餐
营养分析
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5克
33克
1克
179
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备好河虾,清水洗净。
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步骤2/3
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清水烧开后,放入河虾,加姜片、料酒去腥,放入适量盐调味,等水烧开后即可出锅。
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最后一步
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美味可口的清煮河虾完成了!
小贴士
完成后加点葱提香也是可以的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-02
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