紫米米糊
天气逐渐变冷,早上喜欢喜欢喝个暖暖的米糊,暖胃又暖心。紫米糊还有滋阴补肾的功效,加了苹果和红枣特好喝! 参与活动: #菜谱有奖征集|下饭红烧菜#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
红枣洗净去核切块备用
-
步骤3/8
点击查看大图
苹果去皮切块备用
-
步骤4/8
点击查看大图
紫米和大米洗净备用
-
步骤5/8
点击查看大图
把红枣,苹果,紫米和大米一起放进破壁机加入1200毫升的纯净水
-
步骤6/8
点击查看大图
选择营养米糊程序,静等26分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
好喽,按自己的口味加入少许冰糖调味即可
-
最后一步
点击查看大图
成品
冰糖的量可以根据自己的口味进行调整!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-31
紫米米糊的相关分类
紫米米糊的相关推荐
-
黑芝麻紫米米糊 9个月以上
37208人看过 -
#秋日养生这样吃#红豆米糊
142235人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#养胃健脾红薯小米糊
126844人看过 -
#美味开学季#奶香玉米汁
229692人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#香浓玉米糊
181829人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#什锦八宝饭
146265人看过 -
红薯米糊#米糊
20248人看过 -
米糊
47112人看过 -
#吃货打卡季#南瓜米糊
183101人看过 -
最适合秋天喝的山药玉米排骨汤 ,味道清甜鲜美,健脾养胃必备!
496278人看过 -
【润肺去噪南瓜糊】止咳助消化
3571894人看过 -
紫薯米糊
157897人看过