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油焖大虾仁

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伤不起.你懂的！

最近需要补高蛋白食物，除去牛肉，鸡肉，鸡蛋，就数大虾最补了，于是整了一个，很随意。本来是油焖大虾来了。结果被老公清洗的就剩下虾仁了，凑合看吧。第一次做，毕竟属于陕北人，做的少，吃的也少，平时也不习惯吃。今天纯属随意做了，一点也不专业，亲们也就随意看看吧。
营养分析 查看详情

22克
37克
8克

368
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
虾 32个
、
盐 1茶匙
、
油 适量
、
葱 适量
、
姜 适量
、
料酒 少许
、
生抽 1汤匙
、
胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-31

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