尖椒炒鸡蛋
尖椒炒鸡蛋是一款家常炒菜,辣椒可以增强食欲,鸡蛋可以补充营养。辣椒炒鸡蛋,既开胃又美味。辣椒含有丰富的维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石。而鸡蛋被人们称为理想的“营养库”,鸡蛋中的卵磷脂可促进肝细胞再生,还可以提高人体的血浆蛋白量,增强机体的免疫功能。多食用鸡蛋,可以延缓衰老。
-
步骤1/9
点击查看大图
将鸡蛋打入碗中,加少许盐,搅拌均匀;热锅凉油,倒入鸡蛋液
-
步骤2/9
点击查看大图
将鸡蛋翻炒至熟装盘备用
-
步骤3/9
点击查看大图
热锅凉油,爆香葱丝、蒜片
-
步骤4/9
点击查看大图
放入辣椒段翻炒均匀
-
步骤5/9
点击查看大图
接着加入少许盐
-
步骤6/9
点击查看大图
加入少许鸡精翻炒一会
-
步骤7/9
点击查看大图
然后倒入炒好的鸡蛋
-
步骤8/9
点击查看大图
大火翻炒均匀即可
-
最后一步
点击查看大图
装盘,一道营养丰富的尖椒炒鸡蛋做好
鸡蛋液可以加一点水搅拌均匀,尽量用小火炒,这样炒出来的鸡蛋黄嫩好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-30
尖椒炒鸡蛋的其他做法
尖椒炒鸡蛋的相关分类
尖椒炒鸡蛋的相关推荐
-
麻婆豆腐
227390人看过 -
辣白菜的无敌简单做法
1223520人看过 -
腊八蒜
1202203人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#青椒炒鸡蛋
96236人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#尖椒炒鸡蛋
141163人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2268952人看过 -
鱼火锅#好吃不上火#
131996人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
6151735人看过 -
蒜苗炒鸡蛋
3376476人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#青椒炒鸡蛋
2806208人看过 -
婴儿辅食猪肝粉补铁补血神器自制超简单零基础无添加
962299人看过 -
蘑菇炒肉
1364138人看过