尖椒炒鸡蛋
尖椒炒鸡蛋是一款家常炒菜,辣椒可以增强食欲,鸡蛋可以补充营养。辣椒炒鸡蛋,既开胃又美味。辣椒含有丰富的维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石。而鸡蛋被人们称为理想的“营养库”,鸡蛋中的卵磷脂可促进肝细胞再生,还可以提高人体的血浆蛋白量,增强机体的免疫功能。多食用鸡蛋,可以延缓衰老。
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
将鸡蛋打入碗中,加少许盐,搅拌均匀;热锅凉油,倒入鸡蛋液
-
步骤2/9
点击查看大图
将鸡蛋翻炒至熟装盘备用
-
步骤3/9
点击查看大图
热锅凉油,爆香葱丝、蒜片
-
步骤4/9
点击查看大图
放入辣椒段翻炒均匀
-
步骤5/9
点击查看大图
接着加入少许盐
-
步骤6/9
点击查看大图
加入少许鸡精翻炒一会
-
步骤7/9
点击查看大图
然后倒入炒好的鸡蛋
-
步骤8/9
点击查看大图
大火翻炒均匀即可
-
最后一步
点击查看大图
装盘,一道营养丰富的尖椒炒鸡蛋做好
鸡蛋液可以加一点水搅拌均匀,尽量用小火炒,这样炒出来的鸡蛋黄嫩好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-30
尖椒炒鸡蛋的其他做法
尖椒炒鸡蛋的相关分类
尖椒炒鸡蛋的相关推荐
-
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18076916人看过 -
超下饭的红烧茄子
132440363人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁尖椒炒鸡蛋
171749人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
455616人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
201364人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11465935人看过 -
豆角烧土豆
63316248人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
14683017人看过 -
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
511394人看过 -
和老回民学的炖牛肉 番茄牛肉烩土豆
721333人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5876979人看过 -
B妈教你做牛排,看着就流口水
5924145人看过