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半碗黑芝麻,2个鸡蛋,教你新吃法,比肉还香

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大家好,今天用黑芝麻给大家分享一道美食 ,营养美味又解馋,全家人都爱吃!
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37克
29克
17克


477
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.全程只是在和面团时用了一点食用油,低油脂适合减肥人群和老年群体哦; 2.在制作小面块的最后记得用叉子插几个孔,目的是保证在给面块加热时排气防止饼干膨起来,保证最后出锅的小饼干的酥脆。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-10-30

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