南瓜芝麻条
做一道让宝宝拿着吃的零食 增加宝宝对食物的兴趣。同时解决了宝宝零食的问题
-
步骤1/8
点击查看大图
南瓜300g，糯米粉280g，香菇粉5g，芝麻适量。
-
步骤2/8
点击查看大图
南瓜切片蒸熟
-
步骤3/8
点击查看大图
蒸熟的南瓜用勺子捣成泥加入糯米粉
-
步骤4/8
点击查看大图
加入香菇粉用筷子搅成絮状揉成面团
-
步骤5/8
点击查看大图
揉成光滑的面团后再分小小团搓成手指粗的长条
-
步骤6/8
点击查看大图
撒上芝麻
-
步骤7/8
点击查看大图
烤箱上下火145度预热3分钟，上烤盘烤25分钟（具体温度和时间每个烤箱不同）
-
最后一步
点击查看大图
看着就好吃！！
营养小贴士： 【香菇粉】促进钙吸收，可代替鸡精、味精，煮粥面条时半勺，既营养又调味，花菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等，被誉为“植物皇后”
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-30
南瓜芝麻条的相关分类
南瓜芝麻条的相关推荐
-
#花式炖煮不停歇#少油版南瓜饼
455644人看过 -
素三丝
764413人看过 -
烧椒牛肉
334150人看过 -
零脂肪降血糖蚝油烧鸡枞菌#春天不减肥，夏天肉堆堆#
417760人看过 -
西红柿鸡蛋面
13013723人看过 -
土豆豆角炖五花肉
4323733人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#一定要告诉你土豆烤肠这么做太好吃了
27171人看过 -
凉拌木耳腐竹(减脂餐)
898902人看过 -
凉拌木耳西蓝花#春季减肥，边吃边瘦#
1724061人看过 -
#春季减肥，边吃边瘦#茼蒿炒香干
571293人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#冬瓜海带汤
388732人看过 -
#我们约饭吧#冬瓜盅
196924人看过
